明星挖鼻孔十八式全记录 2008-03-19 11:46:07　 21CN专栏 【 浏览字号： 大 中 小 】 点击发表评论 搜索更多 的资讯 >>> [上一页] [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7]  [8] [9] [10] [11] [12] [13]  [14] [15] [16] [17] [18] [下一页]  8、第八节，王力宏的拇指式。伸出拇指，其余四指卷起，拇指伸入鼻孔，边挖边用嘴深呼吸。锻炼部位：手部和肺部。注意事项：拇指不能用力过大，容易伤鼻孔，运动时要深呼吸，否则达不到运动效果。 (编辑：) [上一页] [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7]  [8] [9] [10] [11] [12] [13]  [14] [15] [16] [17] [18] [下一页]  下一篇:钟欣桐绝密成长照（组图） 瞬间激情 | 火车与玫瑰 | 马樱丹 | 超时空战士 | 黑帮太保 | 外星帝国 | 天国车站 | 明明  点播更多     心不再遥远 | 东方母亲 | 广州教父 天使在线 | 鸦片战争演义 | 天下有情之甜蜜蜜  点播更多

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