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关键词: 韩国明星 韩剧
在韩国,无论是街头的辣妹,OFFICE里的上班女郎,还是屏幕上的影视明星,一水儿的清瘦窈窕,活活把人羡慕死。现在为你揭开她们瘦身的秘密,并介绍韩国流行杂志上所推荐的简易瘦身操。向韩国MM取经,结果她们纷纷谦虚地表示:并不觉得自己特别苗条。秘诀谈不上,但仔细想想主要跟饮食有关,韩国人酷爱泡菜,顿顿都离不了,家家都有专用冰箱来盛它,这种食品根本没什么卡路里。据说韩国人对付蔬菜和肉类的方法只有三招:煮、烤、凉拌,这样炮制出的饮食自然热量低。不过,据考察,最关键的还是韩国美女爱美心切。无论是瘦身还是美容,都舍得花钱,而且有决心有毅力,不随便放弃。
柠檬蜂蜜水排毒法

韩国大美女金喜善的减肥方法:饮用柠檬茶,来帮助排除体内垃圾,减少毒素,巩固瘦身效果。将柠檬在热水中稍微浸泡一下,然后切片泡水,如果口感不好,可以添加一些蜂蜜,晚上在做操前喝,早晨在做操后喝,减肥的效果事半功倍!
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